2004年11月06日

ダイエット2日目

目標体重:45.0kg
目標までの残り:-14.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.6kg
BMI:24.2
二回目測定
体重:59.6kg
BMI:24.2
食事
朝食
豆乳ブレッド(マーガリン)、ラズベリージュース、ウインナー2本、オムレツ、ヨーグルト
昼食
いもだんご
夕食
たら鍋(たら、えのき、しめじ、白菜、鳥団子、いもだんご)
おやつ
チョコ
運動 犬の散歩1時間半 ショッピング1時間




間食やめないと・・・
posted by 森野あや at 21:00| ☁| 好調好調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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