2004年11月08日

ダイエット4日目

目標体重:45.0kg
目標までの残り:-14.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.4kg
BMI:24.1
二回目測定
体重:59.4kg
BMI:24.1
食事
朝食
食パン1枚、ポンデリング、豆乳ココア、ウインナー1本、マスカルポーネチーズ
昼食
チーズヨーグルト、ラーメン少々
夕食
納豆、水餃子(小)6個、プレーンヨーグルト
おやつ
ムースショコラ1個
運動なし・・・
posted by 森野あや at 21:00| ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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