2004年11月27日

ダイエット[23日目]

目標体重:45.0kg
目標までの残り:-13.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.4kg
BMI:24.1
二回目測定
体重:58.8kg
BMI:23.9
食事
朝食
ミルクレープ、プレーンヨーグルト、ウインナー2本
昼食
オルビスプチシリアル2枚 パーフェクトプラスチョコナッツ半分
夕食
カレーライス、イカリング、コンビーフの玉子焼き
おやつ
パーフェクトプラスチョコナッツ半分
父が休みの日はたいてい頼んでもいないのに
父が料理を作るので高カロリーな食事が大量に。
食べないと1週間位機嫌が悪いので食べる、けども・・・。
posted by 森野あや at 18:15| ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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